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お盆のお参りと散歩25回目

午前中に姉妹があつまり、
墓前に出かけ、花を手向けて参りました。
お墓がやや遠く、車で小一時間掛かります。
そしてお経をあげる日は、さらにあと2,3日してからの
お約束です。
家の関係は家族優先ですので、一般とはややずれていますが、
お墓の下で両親は承知しているよと
笑ってくれて居るようです。
e0228147_02111099.jpg
そしてその夕方、散歩に出かけました。
ようやく散歩25回目ですが、
身体に良い影響が出ているので
それを励みに出かけるのです。

親譲りの高血圧症でそれに付随するかのように
高脂血症の傾向が出てきました。
e0228147_08371346.jpg
なんとか食事で改善に努めていますが、
このウォーキングによって
先日の血液検査で善い方向がさっそく見られたのです。
それが分かると散歩も止められません。

e0228147_08513726.jpg
今日は陸上競技場で何か催されたようです。
メインのポールに三つの旗がはためいていました。


e0228147_02121588.jpg
前日の天気には参りましたが翌日の今日はおかげさまで
入道雲がモクモクと動くような大地の気温上昇の良い天気でした。
e0228147_02122713.jpg
ヤブカラシは普段は憎い奴だと
目の敵に思っていましたが、こうして見ると
アナタも生きているのね、必死ですね、
と少し心を寄せるゆとりもでてきます。

心の様も面白いものです。
この日の歩数計は8562歩でした。







by nagotu3819 | 2015-08-16 08:34 | 健康・エクササイズ


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

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