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つい…ダウンか 散歩は夕方に⑲

昨日までコンスタントに出来ていた散歩と、
庭掃除~これは、気を引き締めなければ出来ないが~。

昨日は午後スイミングをせずに、
とりあえず入浴だけにした。
もう昨日の午後の時点で「疲れた~」っていう感じだった。

気持ちもついていないなぁと感じて、
今日は無理せず、朝の散歩は中止。
仕方がない。

e0228147_22435682.jpg
TVでは、35度以上の日が8日間続いていたという報道。
無理しても仕方がないと自分に言い聞かせ、
ともかく近くのポストまで 980歩。

空は曇っていて昨日の暑さではなく、風もある。
e0228147_22434104.jpg
去年、庭には蜂が躑躅の中に巣を作っていて威嚇された。
そんな邪魔が入ると嫌だなと用心しながら
草や、いたずらに伸びた枝を整理する。

その整理して採った草がしおれたり枯れてきたものを
まとめてみたりして午前を過ごして、汗をいっぱい出した。

水風呂で身体をスッキリさせた後は、グッタリ…。

庭を行ったり来たりしたって、歩数計は100歩も良いところ。
力はいつもより使ったけれど、歩数は上がっていなかったことは残念だね。

e0228147_22442225.jpg
夕方、買い物がてら、散歩に精を出した。
あの日時計を格好の寝そべり床にしていた猫ちゃん。
「どいて、どいてよ」と願って言ったのに、
邪魔な人間が来たとばかりに居心地悪そう…。

しかしそこをどいてはくれなかった。
余程居心地がよい、温度になっていたのだろうか。

e0228147_23273589.jpg
夕日が沈む。
今時にしては珍しい黒い雲のおかげで、
昨日よりは幾分気温が低いと言える。

しかし、まだまだ暑さを我慢しなければ…。
e0228147_23275964.jpg
歩道橋の上から、日が沈んだ名残の雲を写してみた。

e0228147_23223689.jpg
きょうは幾分涼しく過ごせたこと、嬉しい。
暦に忠実に…、ああ、今日は「立秋」。

確かに時は移りつつあるという
実感を見せつける。

確かに時は止まらない。
いつもいつも、たゆまずに
移行するんだね。

人は
たゆまずにしなければならないと
思っていても、
時が流れるようにはできない、
躓いてばかりだよね。

時が流れるように、違わず従って行くのは、年齢だけど。
体力、知力など…、能力的なものは、
負の方向へと、時の流れに逆行する。

夕方に考えることは、のんき者の私も、少々暗い方を見るのが自然だ。










by nagotu3819 | 2015-08-08 23:35 | 健康・エクササイズ


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


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