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暑中見舞いのはがき・散歩⑮

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毎日暑くてやりきれません。
暑中見舞いのお心遣いをありがとうございます。
ポチポチさんから頂きました。
几帳面な文字がずらり…と綺麗に並んでいて好ましい、
文字から窺い知れることは、私の思ったままの
お人柄のようすです。嬉しくなりました。

下のはがき「風」は旧友から。
聴きなれない「字てがみ教室」に、初参加されたそうです。
なるほど、絵手紙に、はがき本来の字を使って
絵てがみのように表現してみるのですね。
(こちらは、コピーしたままの画像を写してみました。)


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⑮散歩風景
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“ありがとう小父さん”が赤いシャツ姿で犬をつれて休憩中。
この日もありがとうの連呼をなさっていましたが、
犬を連れたご婦人が通りかかって、犬談義を展開されていました。
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両手にスポーツスティックを持ってリハビリかしら…、
頑張っておられる方も見えました。
散歩中の私をリズミカルに走って追いぬいて行かれます。
それぞれがそれぞれの体調に合わせて
楽しんでいます。
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歩数計を記録してみました。
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午後は車でスポーツクラブに行き、プール内で150m歩き、
いつものように300mに、ちょっと時間があったので、
+50mを泳ぎ足しました。
歩数計には関係のない運動量となりましたけれど…ネ。

ますます、朝の散歩は止められなくなりました。














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by nagotu3819 | 2015-08-05 13:23 | 健康・エクササイズ


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


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