お食事は8月下旬から9月に入る

お昼過ぎて泳ごうと思うと、何かお腹にいれていないと、怖い。
そんな体験から来る先入観で食べている。
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名古屋で有名な喫茶店に入ってみる。この日は妹とショッピング。
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お手軽なお昼は、冷凍タコ焼きをチーン!
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カメラを忘れて娘のスマホを借りたので、色の調子を調節できない。小深皿は野菜サラダだが、緑色が汚い色合いでガッカリ。
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とても健康的な野菜多種入りスープ。不思議にシャキッとなる。
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by nagotu3819 | 2014-09-11 06:47 | 今日の献立 | Trackback | Comments(12)
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Commented by マサル at 2014-09-11 13:09 x
二番目の、右側の写真の パンとスープの間の器の中の 赤い物は 何だろう?
もしかして 桜エビ?

目刺しみたいな 魚もふんだんに 取り入れられ
カルシウムを意識されて 立派です。
噛む回数の多い野菜も 登場しているし健康的であり、
ナスに ミョウガと 季節感あります。
毎回 見習うところ多いです。
冷凍たこ焼き あれ便利ですよね。
Commented by koneko3y at 2014-09-11 21:50
夏の間も麺類があまり出てきませんが、
お好きではないのですか?
この夏は何かと言えば冷麦の出番が多かった
我が家です。
Commented by time2022 at 2014-09-12 09:57
茶色い丸いの何だろうと思ったら
たこ焼き!大好きです
そお言えば暫く食べていません
さっそく買いに行こうかと思っちゃいました。◠‿◠。✿
相変わらずお野菜がいっぱいでバランス良いですね
今日は久しぶりに空高く晴れ渡った良い天気です
食欲の秋ですね…体重増加に御用心ლ→ܫ←ლです
Commented by nagotu3819 at 2014-09-12 17:20
♣ マサルさん、ごきげんよう。
お察しの通り、桜エビですが、アミよりは大きいですが、桜エビとしては小さめですね。
何だか少々気持ちが緩んでいて…。マサルさんは、tいつも工夫があって目を見張るのですが、マンネリ化しています、私の食事。
カルシウムを取ろうとしているのですが、牛乳や乳製品で間に合わせる時も多いですね。
Commented by nagotu3819 at 2014-09-12 17:29
♣ 子猫さん、ごきげんよう。
今年は冷麦を食べませんでしたね。
お蕎麦や冷やしラーメンは食べたのですが…。
年によって特徴・傾向が違ってしまいますね。
冷麦も、野菜を彩りに浮かべたり、楽しむのですが、今年は食パンに気が向いているようでしたね…。
今は楽しんで食べられる良さを、友の不調などを知ったりすると、思います。
Commented by nagotu3819 at 2014-09-12 17:37
♣ みやびさん、ごきげんよう。
みやびさんが、楽しんでお料理をしている様子が思われて、楽しく拝見しています。
やはり誰かに食べてもらいたいという気持ちは湧きますね。その気持ちはキッチンを預かる皆さんは共通の気持ちでしょうね。
自分の為にということもあるでしょうが、ブログに訪問の皆さんとご一緒にという感じで、お料理するのも一案です。それも良いと思っています。
Commented by chie_1952 at 2014-09-12 18:38
こんばんは。
お野菜は必ず採るようにしておられるのですね。
そして カスタードプリン や たこ焼き チョコ に ピーナツ もある。
野菜の煮物にお魚、いつもながら バランスがとれていて素晴らしいです。
お茄子も結構な頻度で登場していますが、どのように料理されているのでしょう?
定番の味噌炒め かしら?
とても美味しそう~ ♪
Commented by 長沼 at 2014-09-12 22:00 x
こんばんは~^^
お料理のレシピを見るのって、楽しいですね♪
これは何かな~?と思いっきり覗き込んで見ている自分の姿にも笑えますが(笑)
野菜の種類が多くて、バランスがいいですね。
すばらしいです(^^)v
Commented by minmona at 2014-09-12 23:50
バラエティ-にとんだメニュ-
参考になります
ト-ストの切り方が新鮮!
これ食べやすそうですね^^
私もこれ何かなぁとPC覗き込んでます

ミニプリンこれいいですね!
ちょうどいい大きさだわ
一つ一つコメント付けたくなりました^^
お食事シリ-ズ毎回楽しみにしています♪
Commented by nagotu3819 at 2014-09-15 00:30
♣ チエさん、ごきげんよう。
私の気にしていることは、栄養バランスですので、どうやら気にして食べたようだと思っていましたが、こうして見ると、やはり傾向は出ていますね。
仕方がないですー。これが嗜好というものでしょうね。
ナスは時間が無い時にとりだすことが多いので、簡単料理。
油で両面焼いて、甘味噌を作ってそれをつけて食べています。
Commented by nagotu3819 at 2014-09-15 00:34
♣ 長沼さん、ごきげんよう。
本当に、こんな献立でも楽しく見てくださるの?
単なる、お○○ではありませんか?
そう思っても、すこしだけ何らかの興味を持ってくださるなんて嬉しいと申せましょう。
ありがとうございます。
だってこんなものでお茶を濁しているようで…、と日々反省しては居ます。
どうぞ、また…ですね。
Commented by nagotu3819 at 2014-09-15 00:40
♣ ミンモナさん、ごきげんよう。
目先を変えて、食べたいものをとり混ぜて、食べていくようにしています。
バランスはどうしても気になることでして、なるべく多種の食材で食生活に変化を持たせていくようにしています。
私も一つ一つ、これはなんです…、これはあれです…なんて説明をつけて記録すべきかと思いつつ、簡略にただアップしていまして…。
こんなところに、少し引いた気分があるのでしょうね。
なんとなくあまりにすべて公開は、どうかと思ってしまいますので、ごめんなさいね。
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