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3月から4月に入る

大したご馳走では無いのに、恥ずかしげも無くよく続けているものだと、自分でも呆れている。
でも、今やめられないでいる。
見れば分かると思うが、別にご馳走だからとアップしているのでは決してない。
こんなものをお腹に入れているんだと言うことだけの記録である。
だから、「食べ過ぎよ」とおっしゃる方が居られるが、とても食べ過ぎなんて言えないものだ。
「ダイエットの目的でもないんだから」と思って自己中心的に食生活を続けている。
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決して食べ過ぎとは自分では思っていないが、内臓が良いのか無駄なく食べたものを吸収してくれるのだろうか。
こんなに粗食でも体重は減ってはいない。それは今、適量だと言えるのだろう。
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真の目的は血液組成を気にしているのだ。
バランス、バランスと考えているのに、最近はそれも出来ずに、物凄く手抜きで反省している。

今回は旅ということもあり、通常の食事形態ではない。
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前の項でも述べているが、思うほどのバランスはとれていない。そのために翌日は少なめにしている。
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行事や人とあって食事ということがあったりしてコンスタントには配分出来ていない昨今。
これではまずいな、と思いつつも心から楽しいこともしないと、何のために生きているのか…。
ちょっと大げさかもしれないけれど、半ば本気でそう思っているのだが…。
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by nagotu3819 | 2014-04-05 23:43 | 今日の献立


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

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