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11月の分を思いつくままに

ちょっと違うものを食べていたりすると、この日は何かあったんだわと、思い出したりするのに、これを見ても時間が経ってしまい、思いだそうとしても思い出さないものがあります。
貯めすぎました。
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摂取カロリーがいつもより低い。
食事作りに手をかけて無いのが一目瞭然です。なんでもお腹に入れば良いと言う精神で過ごしていると反省しました。でも今ごろ反省しても追い付かないことですが。
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食事を何とかしなくちゃと思っても、目前の片付けなくてはならない諸状況に気を取られています。夜も寝ずについ頑張ります。
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妹の方から柿をたくさん貰いましたので、食事時に頂きます。ビタミンAも多いのよね、この色合いは。
右列朝の丸いご飯は実はおにぎりバーガーです。お腹がいっぱいになります。
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左列朝にビーフジャーキー。味がとても良くて、間食に頂くこともあって、つい食べ過ぎてしまいます。昼の菓子器上方にあるのは黒酢ニンニク。一日一個、写真に撮ることをつい忘れて食べてしまってから、気づくことが多いです。臭いもなくて柔らかで美味しい。二つ目も欲しくなるけれど、…。食べ過ぎはいけないので一つだけ食べるようにしています。
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夫の作る夕飯、朝ごはん、昼ご飯を味わう。とても美味しく体にも良いことは、少々便秘がちだったお腹の調子が即改善されました。
日頃野菜をたくさん摂っているつもりだったのに、夫の作るほどは多くなかったと反省。やはり煮野菜はたくさん食べることが良いのですね。
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by nagotu3819 | 2013-12-14 00:16 | 今日の献立


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

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