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あ~、私は故障しました!

ようやく、目処が立ちました。
今回は、アンケートの結果報告もあって、ページ数も18ページで、会報を纏めるのに時間がかかります。
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今までは、Itoh会長が居らして、もらった巻頭部分の原稿を入力して印字すれば良かったのです。
今年からは編集長と会長の二役を背負うことになり、得意ではない巻頭の原稿から始まり、アンケートの纏めと報告、活動の紀行文などを一手に引き受けてしまったのです。さらに編集後記も。

分担すれば良かったのに…と、思います。
でも、それは出来ない、大変だとの反応の言葉があると何とかせねばと、一人で編集責任を背負ってしまいました。役員からは寄稿と言う応援はあるんですが、分担の提案をしたのに断られたりで、上手く分担は出来ません。いっそのこと、一人で片付けるのが世話はないのかも…と。

それで就寝時間が3時間だったということも、この3週間に10日くらいはありました。
好きでしているんです。没頭してしまう性格です。
何かしら体にひずみが出てくるのは当然だったかも知れません。

原稿を入力したとしても、印刷しなくては掴めないし、印刷して分かることが、あり過ぎます。
それで、何度も印刷して確認してしまうのです。
18ページのうち、どこかが気になり、二度か三度で出来るなら良いのですが、悔しいけれど、手落ちだったり、見落としするのか、または細かい点を直したくなり、体裁を整えたくなる部分が次々見つかるのです。

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18ページ仕立てで、両面印刷で確認するのに、今回は50枚くらいは印刷してしまいました。
あ~紙もインクも、勿体ないことです。
次号は、特集も無いし、12ページにしたいと思っています。

そう言えば、二日前に頭痛かなぁ、ちょっと苦しく変だわ、気持ちも悪いけれどどうしたのかしら…と思ったことがありました。
そこで静かにしていたら、すぐ治りましたので気にも留めず、翌日は妹の家の方まで23キロくらいの距離を運転して行きました。大きな倉庫型のスーパーで、2時間ばかり立ちどおしで、店内を結構歩いて買い物をしたのです。

それでも、その帰りには、一応、会報が仮完成となって、この日の出がけに配達出来るように用意していましたので、会報の校正を願いたく、会の役員宅3軒に、寄り道してポスト・インして来ました。

そんなこんなでその後、私にとっては大変なことになったのです。
ことによるとホッとして気が緩んだのでしょう。
その翌日に、スポーツクラブで、シャワーと入浴で、湯あたりと言うのでしょうか、貧血でおかしくなったのです。
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お湯にゆっくりと入ってから、衣服を着てお化粧をして帰らねば…という段階で、どうもおかしいのです。
その辺に横になりたくなりました。
ちょうどロッカー前の木のベンチが空いていましたので横たわってみたのです。
そこに仰向けにゆっくりと寝てみました。

周りの人がただならぬ気配を感じて、私に声をかけてくれました。
親切にお水を汲んで来て下さって、有難く頂こうとして口を潤した直後に気を失ったようでした。(気がついた時お水のお世話下さった方のお名前を聴きましたらhamada(?kamata)さんと言われました。)
そのすぐ後だと思いますが、タオルをかけてくれる行為で気が付きました。
クラブの職員の吉田トレーナーさんでした。着衣の体に更にバスタオルをかけて下さり、丸めたタオルを足枕にして、足を高くして下さって居ました。

トレーナーの吉田さんは、脳梗塞でも心配なさったのかしら?
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お名前は言えますか?
今何歳ですか?…などの質問をなさいました。
青い顔で冷や汗を、額や背中に感じながら、静かに応えることが出来ました。
そして、
何分くらい湯船につかりましたか?(いつもより長くつかって居て、5分でした。)
友だちと長話をしたんですね?(そんなにはしていない…。)
などなど…との質問がありました。
そして最後に
寝不足ではありませんか?…と。

そこで思い当たりました。寝不足です。無理をしたのです。
年をとったので、睡眠時間はそれほど気にしなくても構わないという思いはありました。
たとえ3時間の睡眠でも昼間耐えられて平気なら昼寝もしませんでした。
体力的に自信があったのです…、無意識ですが。
そして、すぐ車には乗らずに、しばらくクラブで休むことにしました。そんなとき先に帰りますが、大丈夫ねと、握手してくれた方も居りました。(あとでその方はSugimotoさんと言うのだと名乗ってくれました。)


もうこんな無理をしてはいけないと、物凄く反省しました。


by nagotu3819 | 2013-11-22 23:00 | 健康・エクササイズ


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


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