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スイミングで

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割にご精勤だわと自分を褒めてやりたいと思っているのは、スポーツクラブで泳いでいること。
はじめにストレッチ体操。
特にコーチにつくのではなく、パネル写真があるので、それに従って自分で自分の体を動かす。

昔は、小学校教諭1級の教員免許証を取得する場合、水泳部門では自分が泳げる泳ぎを25m泳げば良かった。その時は自己流の平泳ぎで無事通過した。

10年前は、スポーツクラブのスクールに入って手ほどきを受けたので、正しい泳ぎ方をようやく身につけた。
もともとが自己流で変な癖がついていたので、コーチはなかなか合格させてはくれなかった。
そんな過程を経て、今はどうやら3種を泳げるようになった。
一日、背泳ぎ100m、クロール100m、平泳ぎ100mを、少なくても泳ぐことを自分に課している。
余裕があれば、それ以上の時もあるけれど…。

泳いだあとは、シャワールームで全身を磨き、ジャグジー浴槽で体を温める。
そしてパウダーコーナーで、ザッと髪を整え、薄化粧をして終わる。
今日は暖かい日だったので、ロッカーも空いている所が少ない。
低すぎたり細長く高い位置の気に入らない形状や位置のロッカーしか空いて無かった。
昨日は雨降りだったので、プールも空いていてお風呂も自由さがあったのに…。

車は便利で、雨降りでも億劫がらずにスポーツクラブへ出掛けたのだった。
けれど、パソコンに齧りついていて、僅かしか泳ぐ時間は無かったのだが…。
by nagotu3819 | 2013-04-26 00:23 | 趣味・作品展・朦朧


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


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