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9月末から10月に

涼しいと言うより、寒くなりました。
いつになったらこの暑さがしずまるの?と、暑さを感ずる身体を持て余すような日々が嘘のように、今では足が冷たくなって、ソックス無しでは心もとないのです。誕生日のケーキも、食べ掛けてから慌ててカメラに納めたくらいで、歌を歌って楽しく過ごす方が優先しました。
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Kちゃん、頑張ったね。Kちゃんママも気を抜くことも無く毎日の勤務に加えて、母、妻、主婦の仕事に励んでいることをまのあたりに見て、頑張っていることにエールを送りました。
なんにも手伝わずお客さんでいましたが、家に帰ってしみじみ何か役に立つことをしてあげれば良かったと思うこのごろです。(遅い反省ですね)
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通常の食事になります。一人分に取り分けた食事。子どもが小さい時から、食べた量が分からないので、なるべく取り分けていました。
どのくらいを食べて欲しいか、育ち盛りの子の量や、好き嫌いを見て工夫が出来る事など、なるべく取り分けるようにしていました。
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少なめにしていたつもりが、いつの間にか、これは少し多いと判ります。
道理で、最近減量の効果が見えませんでした。なんとかしたいと思いながら体重計のチェックです。
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増えたと思い、調節していたら効果が見えました。今、身体はどの方に行こうかと迷い頑張るようです。
明日は検査です。
by nagotu3819 | 2012-10-08 08:33 | 今日の献立


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

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