人気ブログランキング | 話題のタグを見る

相変わらずの献立

9月6日
相変わらずの献立_e0228147_125270.jpg朝は比較的たっぷりと。
サラダに力を入れて、あと野菜の味噌味の煮物。
とにかく美味しいので、楽しみながら食べる。故に全部が実になってしまう。

食が進まない…という感じで「不味そうに」食べると、身体が拒否してそのまま素通りなんだけれど…ネ。
美味しいから、悪循環。なかなか痩せられないのはここに起因しているのか?

お昼は戴き物のケーキを食べて、いわゆる食事ではなくて簡略にケーキが代替食。

スイミングも、いつもより100m余分に泳いだ。
さすが疲れて、プールサイドの白い長椅子に寝そべってしまった。

夜は豚バラの角煮。また美味しくて…食べ過ぎないように個人盛りにして少なめにする。

今日は比較的過酷な過ごし方であったから…明日が楽しみ。


☆to top

by nagotu3819 | 2011-09-06 23:50 | 今日の献立


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

その他のジャンル

最新の記事

G.7の七夕
at 2018-07-09 23:14
乗り慣れない…車で
at 2018-07-08 04:27
22日早い梅雨明け
at 2018-07-02 05:07
何だか…素晴らしい気がする(..
at 2018-06-29 10:08
新聞広告でひらめき(幼友だちと)
at 2018-06-21 22:57
あちらこちらを徒然に
at 2018-06-18 07:22
あら! どこかでお目にかかっ..
at 2018-06-17 05:14
教え子クラス会3(於:宮崎)
at 2018-06-15 01:46
教え子クラス会2(於:宮崎)
at 2018-06-11 05:38
教え子クラス会1(於:宮崎)
at 2018-06-06 04:58
ビバリーヒルズとイヤリング
at 2018-05-23 01:27
半年ぶりでした
at 2018-05-21 19:12
「母の日は忘れない」「あら、..
at 2018-05-19 05:35
不思議な花(アゼムシロとナウ..
at 2018-05-18 12:25
思いがけないこと、奇跡としか..
at 2018-05-15 23:08

フォロー中のブログ

外部リンク

ライフログ

以前の記事

2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
more...

ファン

カテゴリ

全体
今日の手帳
趣味・作品展・朦朧
短詩・つぶやき
旅・散歩:食事
今日の献立
健康・エクササイズ
交友録
私の原風景
カメラの目
memo
覚書

タグ

メモ帳

検索

最新のトラックバック

記事ランキング

ブログジャンル

シニアライフ
関東

画像一覧