人気ブログランキング |

献立は~?

e0228147_14235779.jpg食事を撮影していたら、これも楽しいじゃないか…なんて、思えた。
我が家の献立公開…今まで、お腹の中をご披露するみたいで、ただ気恥ずかしさの方が先に立ってできなかったのに。お料理を1,2品公開は全てをお見せするんじゃないから、これとは無関係、一向に気にはならなかった…。
人間て不思議――嫌だと思っていてもこんな方向に――いや、人間というより私って面白いと発見した。


朝食…大体はパン食  6枚切り食パン1枚、野菜、肉、牛乳、果物


昼食…ひやむぎ、野菜(トマトは湯むきを絶対しない。腸の活動を促したいから。)、たんぱく質源(鯖・かつおぶし)、果物
 鯖は半身をいっぺんに焼いて、夕飯に残りを回した。冷凍だったので、焼き時間を間違えて焦がしてしまったが、焦げ目は食べない。


夕食…ご飯(140g)、魚100g、野菜150g
 調味料は、砂糖、塩、味噌、醤油、植物性油脂などに気をつかいながら使う。

今日の反省:卵を使わなかったのは手落ち。
e0228147_1922988.jpg
用事で出かけたスーパーの3階(上)駐車場からの眺め。こんなところから写真を撮ろうなんて思わなかったのに、珍しく空いていた。写真に撮ると意外に周りの風景が台地と判る。
私の住まいはその方角だと思うけれど、見えない。地名も○○台方向、更に小山を登って行く位置にある。
by nagotu3819 | 2011-08-09 20:35 | 今日の手帳


その時々の想いを趣味や日々の献立などを載せながら楽しくアップします。ブログ内の記事等の転用は管理人にご一報ください。


by そよぎ

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

その他のジャンル

最新の記事

G.7の七夕
at 2018-07-09 23:14
乗り慣れない…車で
at 2018-07-08 04:27
22日早い梅雨明け
at 2018-07-02 05:07
何だか…素晴らしい気がする(..
at 2018-06-29 10:08
新聞広告でひらめき(幼友だちと)
at 2018-06-21 22:57
あちらこちらを徒然に
at 2018-06-18 07:22
あら! どこかでお目にかかっ..
at 2018-06-17 05:14
教え子クラス会3(於:宮崎)
at 2018-06-15 01:46
教え子クラス会2(於:宮崎)
at 2018-06-11 05:38
教え子クラス会1(於:宮崎)
at 2018-06-06 04:58
ビバリーヒルズとイヤリング
at 2018-05-23 01:27
半年ぶりでした
at 2018-05-21 19:12
「母の日は忘れない」「あら、..
at 2018-05-19 05:35
不思議な花(アゼムシロとナウ..
at 2018-05-18 12:25
思いがけないこと、奇跡としか..
at 2018-05-15 23:08

外部リンク

ライフログ

以前の記事

2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
more...

ファン

カテゴリ

全体
今日の手帳
趣味・作品展・朦朧
短詩・つぶやき
旅・散歩:食事
今日の献立
健康・エクササイズ
交友録
私の原風景
カメラの目
memo
覚書

メモ帳

検索

最新のトラックバック

最愛の妻への愛と嫉妬との..
from dezire_photo &..
www.whilelim..
from www.whilelimit..
http://while..
from http://whileli..
新しい年に贈る言葉
from dezire_photo &..
箱根・山のホテル
from dezire_photo &..

記事ランキング

ブログジャンル

シニアライフ
関東

画像一覧