散歩 ⑯

朝の月 初めて月のクレーターらしき陰影が撮れた。
朝の散歩の歩数計は6994歩。
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いつもより30分早く出掛けられた。
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それでも日差しは強い。日焼け止めを申し訳程度に
塗っているが、なるべく日陰を歩こう。
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くるみの実がなっている。
一度も目を挙げていなかったわ。初めて気がついた。
風があって、汗ばんだ身体に気落ちよく感じながら
歩いた。
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朝の散歩の終盤に見かけたカンナの花。
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午後、スイミングに出かけた。ノルマのように300m泳ぎ、
準備運動と、プールの歩きが150m。
しかしこれは歩数計には関係ない。

そのあと、地元のデパートに立ち寄り、
ジョギングシューズを探すが購入までの気持ちに至らず。
そして夏物衣料が値下げセールをしていたので
一応、見て回る。以前買っても良いというものを見つけておいたが、
既に無くなっていた。
涼しげな素材のワンピースだったが
ワンピースは最近着ないしと、手には取るが迷っていた。
やはり私には縁がなかったねと、成り行き任せ。
そんなこんなで、歩数計はかさんで行って
9225歩。
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by nagotu3819 | 2015-08-06 00:31 | 健康・エクササイズ | Trackback | Comments(8)
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Commented by komiti15 at 2015-08-06 09:02
おはようございます
相変わらず素晴らしい記録を残していますね~
そうそう、今は何処も衣料品は値下げをしています。
やっぱり私も欲張って物色しています。
もう物は増やさないと決めていますが・・・
Commented by nagotu3819 at 2015-08-06 10:48
♣コミチさん、ごきげんよう。
早々にコメントをありがとうございます。
何かブログネタをとも思い、カメラを携えます。
時々カメラを構えると言うことは、訳ありの休憩が取れるというものです。
もちろん、撮っておきたいシーンもありますが…。
また、デパートというのは用事が特にないけれど、見ておくと商品知識も深まって…、などと思い、よさそうなものがあれば求めようと言う程度の、目的もなく見て回ることがあります。
一つの暇つぶしとなっていますが、歩数計の助けにもなりますね。
Commented by PochiPochi-2-s at 2015-08-06 15:24
“超”暑いですねぇ。
昨日はステキにブログアップして頂いて、
ありがとうございました。

ここしばらくの散歩ブログを拝見していて思いました。
「一旦決められたら、とことん追求する方なのだなぁ〜」と。
私にはできないことなので、感心しています。
お散歩、頑張ってください。
Commented by minmona at 2015-08-06 18:55
毎日歩いていると
不思議と物欲が薄れていくんだよね
自然の花や植物 景色を眺めることだけで
気持ちが充分て気がしませんか?
しかし連日の気温にぐったりです
Commented by minmona at 2015-08-06 18:57
トップのトランペットは
キルトをしている方なら判りますが
ハワイアンキルトでこの図柄が使われるんですよ

カンナ子供の頃は道端に必ず咲いていましたね
最近では見かけなくなりました
Commented by nagotu3819 at 2015-08-07 00:24
♣ポチポチさん、ごきげんよう。
お気に入りの絵ハガキでありがとうございました。
もうすぐ立秋ですのに…この暑さ。昔の陽気とだんだんずれて酷過ぎですよね。
暑い盛りの甲子園が始まりましたね。若さを漲らせて素晴しいです。
この暑さで、寝る時もクーラーですよ。
今は熱中症予防に、エアコンを28度に設定して点けっ放しで構いませんと、言われているようですね。
冷房病を患っている方には、クーラー自体身体を受け付けないでしょうけれど…。暑さを我慢してやりすどしましょうね。

Commented by nagotu3819 at 2015-08-07 00:33
♣ミンモナさん、ごきげんよう。
そうなの? 物欲と散歩は関わっているのね…。
今は、ジョギングシューズが欲しいのよ。二足持っていたのですが、古いほうの底ゴムがスパッと取れてしまってね。
換えスペアが欲しいので、これは是非買いましょう。
けれど、夏服は今のもので良いか…と、思っている方に軍配ね。歩いて満足感を得ている~なるほどと、うなづいています。
Commented by nagotu3819 at 2015-08-07 00:50
♣ミンモナさん、コメントありがとうございます。
エンゼルトランペットは少し前(7/29)に撮った画像です。
今は、全部枯れてしまいました。
もう一度見たいと思い、トップにもっていきました。
ミンモナさんはハワイアンキルトなさっているのね。
あまりキルトに触れる機会がない私は、知りませんでしたが、この花のデザイン、可愛いでしょうね。
今度注意して見ましょう。結構目にしても何気なく通り過ぎていることってあるんですよね。
この自分勝手なものの見方…、人から注意を喚起して頂いて初めて分かることが、実は有るんですね。
ミンモナさんのブログで、朝の散歩のきっかけ…気持ちよさそうだわ…と思わせていただいたのよ、ね。
ブログを拝見させて頂いたおかげです。ありがとうございます。
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