テレビ体操(2)

また今日も腕を振り回し首を動かし、背中を伸ばして、凝り固まった身体をやわらかくほぐしてみました。

昔…、35,6年も前になりますが、日本画教室でとてもまじめくさったお爺さんが、「いま僕の興味があり、美しいなと思ってみているのはテレビ体操なんですよ。」と。
コーヒーブレイクのちょっとした時間にお話くださったことを、思い出しています。
彼はいまどうしていらっしゃるのでしょうか。
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こうして年数を重ねてくると、ちょうどその時の彼の年齢あたりに近づいているのではないだろうかと思います。
なるほど、きびきびした動きの中で、人間という「生き物」はなかなか造形美に値するではないかと思ってみてしまっているのです。
そして私も手足を、テレビに倣って動かすのですけれど、ふらついてしまったりしています。
きびきびととめる所で止め、回す所で綺麗に動かしてはいないのに、テレビの中の若い女性と一緒に身体を動かして体操しています。
不思議なことに、テレビの中の女性達のように綺麗に体操ができたような気がしてくるのです。
お上手な方々とご一緒していると、自分もそのお仲間になったような気分で心地よく体操してしまうのです。
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by nagotu3819 | 2012-06-07 20:27 | 今日の手帳 | Trackback | Comments(6)
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Commented by 長沼 at 2012-06-07 23:39 x
こんばんは。
私も時々、テレビに合わせて体操しています。
気持ちがいいですね^^
昔は身体も柔らかかったのですが、今は頭も身体も硬いですよ~^^笑
Commented by nagotu3819 at 2012-06-08 17:55
長沼さん、コメントをありがとうございます。
身体をほぐす意味で、テレビ体操はいいですね。
その対象の年齢層が広いので、少し若い人は物足りないかもしれません。
私はちょうど良いように今は思います。
身体がほぐされて柔らかくなれば、やがて物足りなくもなるかなぁ~…と、期待しています。
Commented by ★元気ばば★ at 2012-06-08 22:02 x
NHKの服装 昔のままですよね
この画像も昔の画像と思われますと言いたくなり様なファッションですね。
もっとドキドキするのがいいとおもうのですが
Commented by yuyu-prin at 2012-06-08 22:21
毎日体操をやれば柔軟な身体になるのでしょうが
時々TVにあわせてやっています。

昨年、教会で日野原先生の講演を聞きましたが(クリスチャンではないけれど)
2時間たったままお話をする姿に
こんな風に年を重ねられたらと思いました。
平均寿命より健康寿命ですよね。
Commented by nagotu3819 at 2012-06-08 22:28
元気さん、こんばんは。
コメントを有難うございます。
テレビ体操の服装は…、昔のままなの?
あまり熱心にはその頃見ていなかったし、テレビ体操を軽んじていましたので、印象に残っていないの。
元気さんはテレビ体操覚えているくらい、結構一生懸命になさっていらしたんですね。それで、今もお元気なのかしら?
体操の動きはキビキビしているのでハァハァ、ドキドキです(笑い)。
Commented by nagotu3819 at 2012-06-08 22:50
プリンさん、こんばんは。
コメントを有難うございます。
健康的に生きたいと思うと、実際に何を励んだらいいのかと思ってしまいます。身体だけではなくて精神的な若さもその源。
社会でまだ役に立っているという手応えも人を老いさせない要因の一つだと思います。
体操をして、少しは社会的に役に立つことをして、脳を活性化させるような刺激を持って…。
ねぇ~!?このブログをアップしていることも結構脳の活性化につながりますよね。
PCに疲れたら、テレビ体操をして…。うん!健康的じゃありませんか?
これって、我田引水でしょうか?
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