ご無沙汰!

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お忙しい元気ばばさん、時間を割いて下さった。
例のレストランで、携帯のパソコンを開きながら、お待ち下さった。
(私は約束の5分前に着いたのだけれど、彼女は遠くから駆けつけて下さったのにお早いお着きで…。
歩いて来れる距離に住むのに、もっと早く来ればよかったぁと、胸の内ではごめんね…。)

「ご無沙汰でした!」
「あら、お痩せになりましたね。私は前よりふっくらよ」
言われる前に言ってしまった。
最近体重計に乗っていなかったから、引き締め対策がおろそかになったの…。
この2週間くらいを暢気に過したから、肥ってしまったわ…
6月に、43年ぶりの生徒さん(7歳違いだけなのよね~。)に会う訳だしネ、痩せて気になる部分も出来るし…と、言い訳のオンパレード。

元気さんは、「ええ、私は努力したのよ。」
私が努力を止めたのは、結局は…、

ああ~駄目だ、何て言ったって現実はこれ!





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モーニングです。
カロリーは556Kcal

これでこんなカロリー…私の概念のカロリーより高い。

おおよそのカロリー計算は思い違いをしていたか?
ちょっと反省する。



家では桜餅を準備してくれていた。

目がないのに、要らないと遠慮する。
どうしたのと不思議がられて、やっぱり食べ過ぎた~と反省し、我慢した。






この食事は反省している献立なり。


今日の元気さんに会ったことは、かなり良い刺激でしたねぇと、自分に言い聞かせる。
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by nagotu3819 | 2012-02-20 23:58 | 交友録 | Trackback | Comments(2)
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Commented by koneko2y at 2012-02-21 21:16
右の方が nagotu3819 さんですね。
今アルバイト中で、10時と3時に休憩ですが、
必ずお茶菓子も出るので、自分だけ遠慮するのも悪いので
つい食べてしまいます。
それでも一日中動いているのだから、ほんの少しだけなので
いいかと言い訳しつつ食べています。
そんな状態なのに夕方になるとお腹の虫が鳴ります。
Commented by nagotu3819 at 2012-02-21 23:25
koneko2y さん、コメントをありがとうございます。
あ~、何方が見ても太めよね。
もう少しほっそりと5,6年前ぐらいになりたい…と。
それで、恥ずかしながら自分にプレッシャーを掛けるつもりで、お腹に入ったものを洗いざらい公表したのに、やはり覚悟が足りませんでしたね。
でも、初めはバランスを重きに置いて、食事を写したのよ。
その内に、こんなに食べ過ぎているかどうか試しているうちにあまり変化がなくて…。
これで良いんだと、この頃体重測定もしないんです。
あまり変わらないから。
そうこうしていくうちに、ほんとに体重計に久しぶりに乗ったら…、ため息となりました。
お顔を出したらもっとはっきりと、まん丸です。
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